“দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিন, জীবন বদলে যাবে।” জীবনকে বদলে দিতে হলে তথা জীবনে সুখ, শান্তি ও কাঙ্খিত সমৃদ্ধি লাভ করতে হলে আমাদেরকে ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। জীবনের পথ পরিক্রমা কুসুমাস্তীর্ণ নয়। এতে রয়েছে চড়াই-উৎরাই ও বাধা-বিপত্তি। যারা সব বিষয়ে ইতিবাচক চিন্তা করেন তারা বাধা-বিপত্তিকে সাফল্যের সোপান হিসেবে গ্রহণ করেন। পক্ষান্তরে যারা নেতিবাচক চিন্তা করেন তাদের কাছে যে কোন বাধাই বিরাট প্রতিবন্ধক। সুখ কী ? অনেকেই মনে করেন টাকা হলেই বুঝি সুখি হওয়া যায়। তাই তারা অর্থের পেছনে ছুটে বেড়ান। কিন্ত টাকার মধ্যে যে সুখ নেই তার স্বীকার করেছেন অনেক কোটিপতি। তেমনি একজন জ্যাক মা। এই চাইনিজ ধনকুবেরের ( অক্টোবর ২০১৪) সম্পদের আর্থিক মূল্য প্রায় দুই হাজার ৩৯০ কোটি মার্কিন ডলার। তিনি বলেছেনঃ “বড় লোক হওয়া মানেই সুখি হওয়া নয়।” (দি ইন্ডিপেনডেন্ট নিউজ) তাহলে সুখ কোথায় পাবো ? এর জবাবই দিয়েছেন রাসূলে আরাবি মুহাম্মদ (সঃ) । তিনি বলেছেনঃ ‘মনের সুখই আসল সুখ।’ আর এ সুখ লাভ করতে হলে আপনার মনকে ইতিবাচক মানসিকতাসম্পন্ন করে গড়ে তুলতে হবে। Enjoy Your Life ( জীবন উপভোগ করুন ) গ্রন্থটি আপনাকে এ পথে চলার শক্তি যোগাবে। স্বাচ্ছন্দময় জীবনযাপনের পথে আপনি এ বইটি থেকে অনেক রসদ পাবেন। এ বইয়ের বিষয়বস্তুগুলো আত্নস্থ করে অনুশীলন করতে পারলে আপনার জীবন বদলে যাবে। এই বই পড়ে ব্যক্তিগত ও দাম্পত্য জীবনে অনেকেই উপকৃত হয়েছে।